Funcionários da GE do Brasil aprenderam como levar uma vida mais saudável durante a Semana HealthAhead. E você, já pensou como cuidar melhor da saúde? A gente dá uma forcinha. É só ler nossa história de hoje.
“Com esse diagnóstico, cuidarei melhor da minha postura”, disse Andrea Artacho, gerente de programas da área de serviços da GE para a América Latina. Ela realizou uma avaliação que detectou uma rotação nos ombros. Assim como Andrea, funcionários de pelo menos 11 de nossas unidades pelo Brasil tiveram um tempinho a mais para cuidar da saúde durante a Semana HealthAhead que termina hoje.
Além da avaliação postural, foram disponibilizados em nossas fábricas e escritórios exames de análise de composição corporal, como glicemis e colesterol, além de testes de estresse, halitose e também check up ocular. Essa Semana faz parte do programa HealthAhead, uma iniciativa global da GE que ajuda a promover a qualidade de vida dos nossos funcionários e dependentes.
Imagem computadorizada que ajudou a dectar a rotação nos ombros de Andrea
Por que é importante fazer a avaliação postural?
A avaliação é fundamental para um diagnóstico precoce que pode evitar dores na coluna, por exemplo. Problemas como esse podem ser causados por diversos fatores, entre eles sentar-se de forma inadequada, não se alongar e carregar peso em excesso.
E como a pessoas podem saber que estão com a postura incorreta?
A forma mais visível de se perceber a postura incorreta é olhar-se no espelho. Assim, é possível ver se ombros estão alinhados ou se as costas estão curvadas. É importante ressaltar que, ao se perceber qualquer anormalidade, deve-se procurar um especialista no assunto e nunca se automedicar.
Quer saber como se cuidar melhor? Visite o site HeatlhAhead.
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